ladnie ladnie

jestem rozczarowany... niektórzy nie potrafią czytać ze zrozumieniem. Panowie sprawa wygląda tak: kończę cykl i niedługo wchodzę na odblok, wszystko było zrobione rozsądnie i z głową, po uprzednim sprawdzeniu osób bardziej doświadczonych. Wszystko ładnie pięknie tylko nadal nie dostałem odpowiedzi na moje pytanie a wy drążycie zupełnie inny temat. [...]

nie nic nie bylo wszystko ladnie i bez bolu calkiem dobre witaminki chyna ze jestes bardzo wrazliwy ale to zawsze lepjej miec pod reka nolve ale podobno po tych srodkach bardzo male ryzyko chyba ze ktos ma duze predyspozycje

mnnie 25 mg ladnie klepalo solo

Jak masz predyspozycje to możesz wyglądac lepiej bez koksu, trzeba tylko być upartym i ćwiczyć, jeść i odpoczywać. Lepiej ważyć 100 kg ładnie wyglądać i nie brac koksów, niż ważyć 150 i być przerośniętą koksiarską małpą. Więć nie bierz.

do leonastar tego geya :ch** ci w pape lamusie, moja sprawa ****o a jak ci sie nieepodoba to sam wyp*****laj dziwko. nieemosze chodzic 5 lat na silke zeby koksu za***ac a nieechce mi sie czekac tyle czasu bo chce juz ladnie wygladac

jak chcesz ladnie wygladac to pojdz do kosmetyczki, chciales rady to ci ja dali, a ty masz pretensje do innych ze ci dobrze zycza

A jak ułożysz diete , to z testa to na mase mozesz walić kazdego... ja na propie ładnie się masuje... omka , cypio , enan ... mozesz zamiast omki dac np suste... prolongatum tez się wali ale na mnie nasza prolka nigdy nie działała a miałem z apteki Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-12-19 17:45:13

A jak ułożysz diete , to z testa to na mase mozesz walić kazdego... ja na propie ładnie się masuje... omka , cypio , enan ... mozesz zamiast omki dac np suste... prolongatum tez się wali ale na mnie nasza prolka nigdy nie działała a miałem z apteki Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-12-19 17:45:13 a ty lepiej juz nie doradzaj w tym dziale [...]

Heh.Każdy zaczynał ćwiczyć,aby być większym,sprawniejszym,aby ładnie wyglądać,aby zaimponować kolegą,bądź kobietą,po czasie jednak,każdy stwierdza,że nie może już bez sportu żyć,że bez ćwiczeń,samopoczucie nie te,pewność siebie nie ta,nie ma co zrobić z wolnym czasem,innymi słowy,luka nie do zapełnienia!Ale co w tym złego?Sportowe życie jest [...]

X-Man ladnie i prawdziwie napisane ale co by nie ukrywac doping nie ma nic z pieknem i zdrowiem wspolnego. Co nie znaczy ze jest zly

tak btw jestem jeszcze za malo doswidczony zeby brac anapolon owszem koks bralem ale nie mam zamiaro stosowac narazie takich mocnych sierodkow a on ma juz starz ponad 3 lata i mial juz tam jakies cykle jego dil podobno jedzie na antku+wino i podobno ladnie leci wiac z tad to pytanie

wykonujesz serie w pionie czyli robisz tak 1,2 i 3 seria robisz przysiady i od razu uginanie 4,5 i 6 seria robisz podciąganie sztangi w opadzie i od razu wyciskanie na płaskiej 7 seria wyciskanie sztangielek w siadzie i od razu skłony tułowia na maszynie 8 i 9 seria wyciskanie sztangielek w siadzie potem ugnanie ze sztangą potem wyciskanie w [...]

Zgadzam sie z Pylorem najlepiej kupowac Wanilie bo jak nie zasmakuje to mozna ladnie kombinowac se smakiem

[...] by Si2uiel Masz tutaj tez post z przykladowymi dietami: http://www.sfd.pl/temat118302/ Jezeli podasz gramature posilkow jakie spozywasz to wylicze ci dokladna ilosc bialka, weglowodanow i tlusczy w swojej diecie - wtedy bede mogl ladnie wkomponowac odzywke bialkowa w twoj dzien i wtedy tylko bedziesz mogl miec pewnosc, ze wszystko jest ok

ja mam odłożone 2 flakony alchemii kolega z którym czasami trenuje właśnie bije i jest miodzik. EC winko w tabsach = ogień iniect nie mam pojęcia. Zostaw flakon na noc a rano powinno już być łądnie oddzielone. Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2008-02-28 11:57:39

ladnie, thx SG

mialem to edycje vip hmb,300 kapsulek plus 30ml i sila poszla ladnie

[...] sie pomoc zawsze jak najlepiej ale ktos kto nie ma podstawowej wiedzy na temat swojego organizmu diety i treningu jest skreslany jechany besztany bo tak nalezy jechac osoby ktore sobie chca ladnie wygladac w wakacje po metce. Saa sa dla sportowcow ktorzy chca przelamac granice ktorych sie nie da po xx latach na sucho. Dziekuje pozdrawiam

Już od dłuższego czasu ćwiczę w domu, więc pompki przy ścianie robie. Mój wczorajszy trening (dał mi ładnie w kość, dzisiaj lekkie zakwasy są, tam gdzie nie ma tylu powtórzeń co w 1 seri to znazcy że to było moje max. po prostu nie dałem rady więcej;/) Rozgrzewka: skakanka 8min rozciąganie (dynamiczne) Trening: 1.10x drążek ręce szeroko nachwyt [...]

, mogles spytac w jednym temacie a nie otwierac nastepny , kreatyna jest do podbicia białka w gainerze zeby ładnie liczby wygladały ;-) ale jak juz taka stosujesz nie traktujesz tego jak cykl kreatynowy